有腹部的病的近取穴，小便不好啊，妇人不好怀孕，就是这里，如果妇人怀孕了，我们腹部不下针的哈关元是气降下去累计的地方，控制生精的地方。

  如果寒不易生育，就可以灸关元，对于生育好。

  男女都可以灸关元，女人如果痛经的，灸中极关元，隔姜灸下去就好了，痛就是寒，不痛则通，双脚热起来的时候，淤血去掉了就不会痛了。

  小肠的热气是往下走的，因为受到肺的影响，心脏的余热是走到手掌上去，小肠的余热就是在脚上，你看那些手脚冰凉的大多数就是痛经。

  心脏按照西医说的，就是心脏管动脉，小肠管静脉。

  血液循环的时候，流到西肢的时候，就是心脏，回来的时候就是小肠，所以我们做腹式呼吸，就是热度不断的累计下去。

  气沉下去的时候，热度就不断透到脚上去。

  我们看冬天河里的冰哪里来的，冷来的。

  如果河里的水冬天结冰了，你的脚冰的，就像冬天河里的水一样，就会让你冷，不断的产生淤血。

  这是血块的由来。

  所以为什么脚热的人没有心脏病没有中风。

  你看水管被冻裂的时候，你就该想到太冷了，同样的道理就是血管破裂了，就是寒，血管寒，才会破裂。

  当你的脚是冷的时候，你就要开始动手了。

  等到你脚太冷的时候，就会心脏有问题之类的，各种症状我们看到人有寒的时候，我们就能推测到这个原因。

  将来的症状我们用关元中极就可以很好用，用灸的。

  临床上面，病人心脏病的时候，急救就在关元上，关元下针心脏就回复回来了。

  对心脏病上非常好。

  心率不齐，之类的，都可以用关元。

  艾条也可以用，最好使用隔姜灸。

  但是孕妇怀孕的时候不要动这里。

  中极穴，脐下西寸，膀胱幕穴，足三阴和任脉的