修行人修行到筑基期才可以辟谷，就算不吃任何食物，灵气也可滋养肉身，维持新陈代谢。

  但练气期还不行，除非服用特别炼制的辟谷丹，否则练气期修行者反倒比凡人更需要补充营养，吃得更多。

  二女饿了大半天，这时自然是不客气地大快朵颐。

  吃饱喝足后，一行四人便穿过集市，径直往城南而去。

  二

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